text
HRD-встреча на Волхонке!  | По вопросам подписки: 8 800 222-15-37
Директор по персоналу

Личностный рост и саморазвитие: куда расти HR-специалисту?

  • 17 июня 2018
  • 449

Постоянный личностный рост является фундаментом профессиональной и личной эффективности. Как личностный рост влияет на карьеру и помогает повысить качество работы, читайте в статье.

Выполнение одних и тех же функций изо дня в день превращает в рутину работу HR-специалистов. Типовые интервью, повторяющиеся тексты вакансий, однообразные собеседования, вытягивают энергию и наводят тоску. Личностный рост и саморазвитие сотрудников HR-отдела — забота не только HR-управленцев, но персональная задача и каждого HR-а. Личная эффективность связана с показателями всего отдела, влияет на качество персонала, степень его мотивации и профессиональной подготовки.

Психология личностного роста HR-специалиста не отличается от мотивации сотрудника другого отдела. Понятие успешности включает постоянный рост профессиональных знаний и навыков. Быть эффективным в работе с персоналом, значит быть не только профессионально подготовленным, но и личностно развитым, гармоничным, интересным и комфортным для других.

Зачем нужен личностный рост и саморазвитие?

Если профессиональный рост у амбициозных сотрудников вопросов не вызывает, его необходимость признают все работники, то личный рост для многих начинающих HR-специалистов является категорией расплывчатой и недостаточно мотивированной.

Личностный рост может заключаться в преодолении внутренних проблем, мешающих быстро выполнять рабочие обязанности. Научитесь вести живой диалог на собеседованиях, проявляйте открытость и заинтересованность, разговаривайте на сложные темы и устраняйте конфликтные ситуации с помощью развитых коммуникативных навыков. Для ряда сотрудников основной целью станут карьерные амбиции. Основная задача в начале пути — сформировать собственные цели личностного роста на ближайшую перспективу и с запасом на будущее.

Ясное понимание целей поможет не отступать от выбранного пути развития и получить результат: преодолеть страх перед конфликтными ситуациями, научиться быстро принимать решения, находить место для творчества в повседневной работе. Результатом работы над собой может стать избавление от стресса на работе, приобретение уверенности в завтрашнем дне, стабилизация эмоционального фона. Профессиональное и эмоциональное выгорание не редкость для HR-специалистов.

Постоянное общение с людьми отнимает много сил и может негативно сказываться на эмоциональном состоянии. Тренировка способности сохранять спокойное состояние поможет не терять рабочий ритм и принимать объективные решения.

Саморазвитие необходимо HR-сотруднику чтобы лучше понимать работников различных сфер, повысить качество подбора персонала за счет приобретения знаний во многих профессиональных областях. Развитие личностного роста стоит начинать с саморазвития, расширения кругозора, поиска областей знаний, являющихся приоритетными на данном этапе.

Как HR-директору повысить личную эффективность,
используя методологию Дэвида Аллена GTD?

Диагностика личностного роста: как изучать себя?

Работа менеджера по персоналу подразумевает постоянную позицию «над» ситуацией, эмоциями, информацией. Эмоциональная стабильность на работе достигается за счет подавления собственных эмоций. Отстраненность ведет к снижению рефлексии, потере личных мотивов в работе.

Определите собственные критерии личностного роста, исходя из того, какие преимущества вы получите, как сможете повысить свой уровень удовлетворенности, достигнув той или иной цели. Как повышение по службе отразится на вашем эмоциональном фоне? Выясните, для чего вы хотите измениться? Этого требует работа, или нужно лично вам?

Изучить себя намного сложнее, чем коллег или подчиненных из-за профессиональной отстраненности от собственных эмоций и мотивов. Группа личностного роста на работе или за ее пределами поможет объективно оценить себя и сформировать вектор развития. Группа создается для помощи в решении личностных проблем. Она призвана облегчить преодоление трудностей в общении, повысить уровень открытости и честности участников. В группе личностного роста специалист объединяет людей со схожими проблемами.

Профессиональная деформация личности

Выбранная профессия отражается на личностных особенностях человека. Изменения в личности, вызванные профессиональными обязанностями, называют профессиональной деформацией. Особенности работы HR-специалистов вызывают следующие деформации:

  • выражение собственных чувств и эмоций;
  • трудности личного общения;
  • навешивание ярлыков;
  • автоматический анализ внешнего вида;
  • тревожность;
  • безадресный позитив;
  • стремление всем нравиться.

Избежать деформаций личности HR-специалисту помогут: расширение кругозора, личностное развитие, полноценный отдых. Методики личностного роста включают как работу над собственными недостатками, так и поиск личностных стимулов развития вовне.

Методики личностного роста

Все методики личностного роста можно условно разделить на виды:

  1. Тренинги, семинары, требующие личного присутствия.
  2. Упражнения для самостоятельного выполнения.
  3. Групповые занятия.
  4. Книги по саморазвитию и личностному росту.
  5. Видеоматериалы — вебинары, интервью.

Посещение тренингов, которые ведут коучи, позволит быстро сформировать план развития, определить свои сильные и слабые стороны. Такие мероприятия кроме своей высокой результативности довольно увлекательны, помогут расслабиться и отвлечься после напряженного дня. Если вы не хотите тратить время на поиск собственного пути личностного роста, участие в тренингах оправдает ваши ожидания. Программа тренинга личностного роста должна включать интересующие вас проблемы. Упражнения из тренинга личностного роста выполняются непосредственно во время мероприятия и после него с такой интенсивностью, как указывает коуч.

Выполнение упражнений требует высокого уровня дисциплины, так как потребуется одновременно и выполнять упражнения, и контролировать себя. Объективно оценить свои коммуникативные навыки поможет периодическая видеофиксация рабочих встреч, интервью, или собственного выходного дня в компании друзей. Так вы взгляните на себя со стороны.

Для тренировки выносливости, хладнокровия и самообладания лучше всего подходят занятия спортом. Для повышения уровня мотивации общайтесь с более сильными и успешными людьми. Хотите приобрести какое-то ценное качество? Окружите себя людьми, которые им обладают. Процесс пойдет в несколько раз быстрее.

Групповые занятия ориентированы на тренировку качества коммуникации, работу над фобиями, профессиональными деформациями.

Книги по личностному росту помогут разобраться в себе, сформировать цели, найти методы для усовершенствования себя. Отберите лучшие книги по личностному росту, чтобы изучить опыт специалистов со всего мира и найти новые способы исследования личностных проблем и упражнения для их отработки.

Информация в виде интервью или вебинара, интерактивной презентации, запоминается на порядок лучше. Используйте записи вебинаров и интервью с известными коучами, чтобы выстроить свой путь личностного роста, сформулировать цели и задачи.

Вывод

Личностный рост и саморазвитие помогут избежать профессиональной деформации, всегда сохранять высокий темп и быть эффективным на рабочем месте. Личностный рост защитит от выгорания и поможет справиться с эмоциональным перенапряжением.


Подписка на статьи

Чтобы не пропустить ни одной важной или интересной статьи, подпишитесь на рассылку. Это бесплатно.

Рекомендации по теме

Школа

Самое выгодное предложение

Проверь свои знания и приобрети новые

Записаться
Самое выгодное предложение

Самое выгодное предложение

Воспользуйтесь самым выгодным предложением на подписку и станьте читателем уже сейчас

Мы в соцсетях
А еще:
Простите, что прерываем ваше чтение

Чтобы обеспечить качество материалов и защитить авторские права редакции, многие статьи на нашем сайте находятся в закрытом доступе.

Предлагаем вам зарегистрироваться и продолжить чтение.
Это займет всего 2 минуты.


У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
2 минуты, и вы продолжите читать
×
Пожалуйста, войдите на сайт

Скачать файл просто! Нужна только регистрация! (это быстро)

Вы получите расширенный доступ к материалам портала «Директор по персоналу»:

  • Экспертным статьям по актуальным вопросам HR;
  • Тестам оценки персонала;
  • Эффективным алгоритмам поиска, собеседования, адаптации персонала;
  • Советам и рекомендациям от ведущих экспертов;
  • Другим полезным материалам для развития личности.
Регистрация займет 1 минуту, польза окажется бесценной!

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
И получить доступ на сайт Займет минуту!
×
Профессиональные тесты доступны только после регистрации!

Только зарегистрированные пользователи могут проходить профессиональное тестирование на сайте. Регистрация бесплатна и займет менее минуты.

После нее Вы сможете проверить свои знания, а также получите доступ к материалам и всем сервисам сайта.

Кроме того, в подарок вы получите подборку лучших статей журнала, тематические приложения и готовые HR-кейсы.

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
И получить доступ на сайт Займет минуту!
Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Посещая страницы сайта и предоставляя свои данные, вы позволяете нам предоставлять их сторонним партнерам. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.