Акция месяца  | По вопросам подписки: 8 800 505 88 90

Активировать демодоступ

Директор по персоналу

Исследование: бездельники — самые ценные сотрудники

2 августа 2019
643
Средний балл: 0 из 5

Психологи Университета Центрального Ланкашира выяснили: продуктивнее всего работают сотрудники, которые позволяют себе лениться время от времени.

Физически невозможно концентрироваться на работе 8 часов. Но некоторые руководители требуют от подчиненных именно этого. Чтобы угодить шефу, сотрудники имитируют бурную деятельность. Это контрпродуктивно: работники все равно ничего не делают, но только лишний раз испытывают стресс.

По мнению ученых, для повышения продуктивности полезно бездельничать время от времени. Такая практика сродни перезагрузке. Когда человек ничего не делает, его мозг продолжает обрабатывать загруженную в него информацию. Он использует свободные  «мощности», чтобы решать трудные задачи. Поэтому перерывы в работе важно брать, например, людям творческих профессий, чтобы сохранить креативность. Время, которое сотрудник тратит на безделье, можно наверстать за счет повышения продуктивности работы.

Ученые предостерегают: чтобы получить желаемый эффект, бездельничать нужно правильно. А именно:

  • отводить для безделья временные окна в рабочем расписании, в соответствии со своими периодами активности. Делать перерывы лучше на спаде продуктивности: в это время хорошо прогуляться или даже просто посмотреть в окно несколько минут;
  • не корить себя за безделье и придаваться «ничегонеделанью» в выходные или во время отпуска;
  • не ждать мгновенных результатов от лени: к новому ритму нужно привыкнуть;
  • во время отдыха не отвлекаться на гаджеты, телевизор, книги. Лучше полностью абстрагироваться от окружающего мира.

Еще способы восстановить энергию

Источник: kp.ru

logo
×
Ой! Это только для зарегистрированных HR-ов

Чтобы скачать документ, заполните форму регистрации или войдите на сайт под своим логином. Вам станут доступны ВСЕ разработанные ведущими HR-экспертами образцы документов, тестов, опросников и анкет, которые упростят работу рекрутера и менеджера по персоналу. Все готово и проверено на практике в крупных компаниях — берите и используйте.

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
ИЛИ ВОЙТИ ЧЕРЕЗ СОЦСЕТИ
Зарегистрироваться и скачать
×
Зарегистрируйтесь, чтобы продолжить чтение.

Здравствуйте! Пожалуйста, пройдите бесплатную регистрацию.

Это займет менее 2 минут

А кроме того, ваc ждут подарки:
- подборка самых интересных статей за месяц,
- видеосеминары и презентации по HR вопросам,
- профессиональные тесты и актуальные образцы документов.

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
или войти через соц.сети
Зарегистрироваться
×
Профессиональные тесты доступны только после регистрации!

Только зарегистрированные пользователи могут проходить профессиональное тестирование на сайте. Регистрация бесплатна и займет менее минуты.

После нее Вы сможете проверить свои знания, а также получите доступ к материалам и всем сервисам сайта.

Кроме того, в подарок вы получите подборку лучших статей журнала, тематические приложения и готовые HR-кейсы.

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
И получить доступ на сайт Займет минуту!
Зарегистрироваться
Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Посещая страницы сайта и предоставляя свои данные, вы позволяете нам предоставлять их сторонним партнерам. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.